Produkt zum Begriff Stressmanagement:
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Wieber, Monika: Foto-Bildkarten Stressmanagement
Foto-Bildkarten Stressmanagement , Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenorientierten Stressmanagement. Durch die individuelle Auswahl der Bildkarten wird ein Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und so das Prozessgeschehen der Stressbewältigung angestoßen: effektiv, lösungsfördernd und ressourcenorientiert! Die methodischen Grundlagen sind in der beiliegenden Broschüre schnell nachzulesen, sodass die Bildkarten direkt einsatzbereit sind. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Coastal Phytoplankton (Kraberg, Alexandra~Baumann, Marcus~Dürselen, Claus-Dieter)
Coastal Phytoplankton , Coastal phytoplankton boasts an incredible diversity of life forms. It is not rare to find 40 or 50 different species in just a few drops of water. In this "Photo Guide for Northern European Seas" we describe the major phytoplankton groups, diatoms and dinoflagellates with additional information on ciliates and smaller flagellates. In total we provide taxonomic, ecological and biogeographic information on more than 130 taxa. As the majority of students and professional plankton analysts will mainly work with the light microscope, the species in the book are documented with light micrographs, giving the reader a realistic view of species as seen in a water sample. The book is, therefore, not only suited for students and environmental managers, but also for amateur microscopists and laypersons. Dr. Alexandra Kraberg has worked with phytoplankton for over 12 years, including time as a phytoplankton analyst for long-term monitoring programmes in Ireland and the UK. After receiving her PhD from the University of Liverpool in 2002, she moved to the Alfred Wegener Institute for Polar and Marine Science, where she has worked on a range of phytoplankton projects, e. g., dealing with intraspecific diversity in diatoms. Since 2004 she is the co-ordinator of the international PLANKTON*NET database system (http://planktonnet.awi.de). She is also a member of the ICES working group on phytoplankton and microbial ecology. Dr. Claus-Dieter Dürselen received his PhD from the University of Oldenburg in 1995. While at Oldenburg as a post doc, Dr. Dürselen worked as a phytoplankton expert in different national and international research projects. Together with a former research colleague, he founded the environmental company AquaEcology in 2002. Dr. Dürselen is a plankton consultant to the regional and local water authorities of Northern Germany. Prof. Dr. Marcus Baumann has studied phytoplankton of the North Sea and the polar regions, both the Arctic and the Antarctic for more than 30 years. After two years as a researcher at the Alfred Wegener Institute he became head of the environmental services department at the FH Aachen, University of Applied Sciences, before receiving a professorship in biotechnology. Currently he is the rector at the FH Aachen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201006, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kraberg, Alexandra~Baumann, Marcus~Dürselen, Claus-Dieter, Seitenzahl/Blattzahl: 204, Abbildungen: 190 Farb- und 24 Schwarzweißabbildungen (ca. 388 farbige und 88 schwarzweiße Fotos und Zeichnungen), 4 Tabellen, Fachschema: Biologie / Meeresbiologie~Meeresbiologie - Meeresforschung, Fachkategorie: Meeresbiologie, Text Sprache: eng, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Pfeil, Dr. Friedrich, Verlag: Pfeil, Dr. Friedrich, Verlag: Pfeil, Friedrich, Dr., Länge: 238, Breite: 213, Höhe: 15, Gewicht: 720, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Welche bewährten Stressmanagement-Strategien könnten in verschiedenen Lebenssituationen eingesetzt werden?
1. Atemübungen und Meditation können helfen, Stress in stressigen Situationen zu reduzieren. 2. Sport und körperliche Aktivität können dazu beitragen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. 3. Zeitmanagement und Priorisierung von Aufgaben können helfen, den Stress im Alltag zu minimieren.
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und sein Stressmanagement verbessern?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können das Stressmanagement verbessern. 3. Auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und der Austausch mit anderen können helfen, Stress zu reduzieren.
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Wie beeinflussen Meeresorganismen das Ökosystem im Ozean?
Meeresorganismen spielen eine wichtige Rolle im Ozeanökosystem, da sie Nahrung für andere Lebewesen bereitstellen. Sie regulieren auch die Nährstoffkreisläufe im Wasser und tragen zur Sauerstoffproduktion bei. Darüber hinaus beeinflussen sie das Klima durch die Absorption von Kohlendioxid.
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Welche Planktonarten sind für das marine Ökosystem am wichtigsten?
Phytoplankton sind die wichtigsten Planktonarten, da sie die Basis der Nahrungskette bilden und Sauerstoff produzieren. Zooplankton sind ebenfalls entscheidend, da sie Phytoplankton fressen und somit die Nahrungsgrundlage für Fische und andere Meerestiere darstellen. Beide Planktonarten spielen eine Schlüsselrolle im marinen Ökosystem, indem sie die Produktivität und Stabilität der Meeresumwelt unterstützen.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressmanagement:
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Wie beeinflusst das Gleichgewicht in der Nahrungskette das Ökosystem?
Das Gleichgewicht in der Nahrungskette sorgt dafür, dass die verschiedenen Arten im Ökosystem in einem harmonischen Verhältnis zueinander stehen. Wenn ein Glied der Nahrungskette gestört wird, kann dies zu einem Ungleichgewicht führen und die Populationen anderer Arten beeinflussen. Ein stabiles Gleichgewicht in der Nahrungskette ist entscheidend für die Gesundheit und Stabilität des gesamten Ökosystems.
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Wie beeinflusst die Veränderung der Planktonpopulation das Ökosystem im Ozean?
Die Veränderung der Planktonpopulation kann das gesamte Nahrungsnetz im Ozean beeinflussen, da Plankton die Basis der Nahrungskette bildet. Eine Zunahme oder Abnahme der Planktonpopulation kann sich auf Fischbestände, Meeressäugetiere und Vögel auswirken, die von Plankton abhängig sind. Ein Ungleichgewicht in der Planktonpopulation kann auch zu ökologischen Störungen und Veränderungen in der Meeresumwelt führen.
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Kann bitte jemand eine Nahrungskette im Ökosystem Wiese nennen?
In einem Ökosystem Wiese könnte eine Nahrungskette wie folgt aussehen: Gras wird von Heuschrecken gefressen, die wiederum von Vögeln gefressen werden. Die Vögel können dann von Raubtieren wie Füchsen oder Eulen gefressen werden.
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Wie beeinflusst die Störung der Nahrungskette das ökologische Gleichgewicht in einem Ökosystem?
Die Störung der Nahrungskette kann zu einem Ungleichgewicht führen, da die Anzahl bestimmter Arten zunimmt oder abnimmt. Dies kann zu einem Überangebot oder Mangel an Nahrung für andere Arten führen. Dadurch können sich Populationen unkontrolliert vermehren oder dezimiert werden, was das ökologische Gleichgewicht stört.
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